Quien dice que no se puede?

Lunes: PICADILLO
1/2 kilo de carne molida $30
2 zanahorias $ 2
2 calabacitas $ 3
2 papas pequeñas $ 5
1 jitomate $ 1
1 cebolla $ 2

total: $43


Martes: CHILES RELLENOS
4 Chiles poblanos $10
1/4 Queso asadero $20
2 Huevos $ 3 (+o-)
1/2 lt. aceite $20

Total: $53


Miercoles: CARNE DORADA CON VERDURA
1/2 kg. bisteck $35
1 lechuga $ 5
3 jitomates $ 3
nopales $ 5

Total $48

Jueves: CHICHARRON CON CHILE
Chicharrones de puerco $40
2 Jitomates $ 2
5 Chiles $ 5

Total $47

Viernes : CARNE CON CHILE
1/2 kg. bisteck $35
4 jitomates $ 4
8 chiles $ 8


Total: $47


1 kg de arroz cocinado aprox :50 pesos
1 kg Fijol cocino aprox :40 pesos
1/2 lt. de salsa :20 pesos
3 kg. tortillas :24 pesos
5 sobres de tang :25 pesos

total de comidas en la semana: 397 pesos.

397 pesos para la comida de 4 personas..

almuerzo y cena... solo es ponerle ingenio a las sobras..

Burritos de chicharron
tostadas
tacos de guisado

O bien combinarlo con el bendito huevo

frijoles con huevo
migas con huevo
huevo con chile

Tambien no esta de mas tener harina para hot cake a la mano..


Facil con menos de 500 pesos comemos bien..

....

....



....



...

se nota que no tengo otra cosa que hacer verdad 0_0?!


(todo se compró en un mercadito)

Comentarios

chocolate senXual y Crudo ha dicho que…
Guauuu este es el post mas util que haya leido en mucho tiempo, aunque creo que esos precios son del interior de la republica porque aca eb frontera creo que seria mas, aun asi apuntando las recetas jojo
Patricia Ibarra ha dicho que…
Muy bien!!
Me diste las recetas para toda la semana.

Gracias por compartir y de alguna forma ayudar a nuestra economía fam.

Asuuu sono como a comercial!

jajajaja

Besitos!
chOcolAte sEnXuAl ha dicho que…
jajajaja

ps como sea me haz dado ideas para surtir la despensa

entre menos gaste en comida

mas ropa me puedo comprar jajaja
Unknown ha dicho que…
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
Sachery Guevara ha dicho que…
Kakooooo, no es justo, tengo hambreee! y todo, toooodo se me antojó muchísimo. (menos los nopales)

De verdad, toooodo se me antojo snifff, a esperarme hasta la hora de comida :P
pekeña ha dicho que…
Pues que rico todo y bien equilibrado, como debe de ser.

Aunque tambien aqui en el Edo. Mex. las cosas estan carisimas.


saluditos
Rous ha dicho que…
Hola querida Mimi como te extrañamos... que padres consejos nos diste :s ahora que mi vida cambiara creo que tomare tus consejos culinarios, aun que tiene razon crudo,, aca en el Defectuoso todo esta mas caro:s pero aun ais ayuda gracias, cuidate mucho y se te extraña un buen
letyk ha dicho que…
Si que tienes un gran mérito y eso de alimentar a la familia bien y con poco presupuesto es de reconocerse, pero y los sábados y domingos?

En casa son esos dias cuando más gasto y mis hijas que no me perdonan su leche y su fruta.

Luego agrégale que acá todo está por las nubes, no ya no veo lo duro sino lo tupido.

saludos
Nicky ha dicho que…
yo desde siempre he sido muy ahorrativa y sober tdo x k no me gusta salir a comprar jajaja pero ahora k vi tus recetas x ejemplo: hace un buen k no hago chiles rellenos jajaja

saludos
la MaLquEridA ha dicho que…
Pues lo que hago es hacer comida para dos días, aunque comamos lo mismo, no importa,ahorramos entre semana pero como en sábado y domingo no hago nada, todo lo que ahorramos, nos lo gastamos el fin de semana.
Ni modo.
°°°Z()W!$°°° ha dicho que…
Hola kako!!! y hay mas gastos que puedes reducir, jajajajaj por ejemplo en el arroz que te venden esta caro, hay un arroz precocido que te sale 17 o 19 pesos en aurrera y sale muy bueno, solamente lo guisas y ya, no tienes que estar batallando con freirlo y con todo el procedimiento y se tarda en 20 min. hacerlo.... y los frijoles pues en las tiendas a granaje te sale mas barato!!!!

Mi mama lo que hace que le sobra y es mucho lo congelamos y ya para otro día...

Espero que estes bien...

Por cierto el arroz que te digo es: "Arroz S.O.S, precocido" (la envoltura es color amarillo mostaza)

Saludos!!!
Señorita Holmes ha dicho que…
mm muy buen tip!! Lo tomaré para cuando este viviendo solita o tal vez para mañana jeje.
Saludos!
Pily ha dicho que…
Yo tambièn hice chiles rellenos para lunes y martes.
El atùn tambièn es muy ahorrador, las enfrijoladas, las enchiladas, los tacos dorados, las milanesas.

Hacemos magia y milagros¡¡¡ :)

besotes¡¡
P´PITO ha dicho que…
SI PUDIERA TE IRIA A VISITAR TODOS LOS MARTES.....

JAJAJAJAJAJAJ
ME ENCANTA EL CHILE RELLENO...NO ES ALBUR!!!! XD

SALUDOS
EL_INFORT ha dicho que…
orales ps que comen de a puñito o que????


si que no tenes nada que hacer¡¡¡¡¡
Anónimo ha dicho que…
LA VERDAD SEGUI SU POST DESDE sergiozurita.com, y es USTED UNA SOBERANA RIATA PARA:
1) Darle variedad a las comidas
2) Darle un sabor diferente cada dia
3) Economizar

Le beso los empeines..

Saludos
Roger

Entradas populares de este blog

EMOCION!!!

Tengo nervios =S

Bu! xD